La fatiga muscular acumulada por jornadas largas de pie es una de las causas de ausentismo que menos se mide, y una de las mas faciles de reducir con las medidas correctas.
Que es la Ley Silla
La Ley Silla es la reforma a los articulos 132, 133, 422 y 423 de la Ley Federal del Trabajo, publicada en el Diario Oficial de la Federacion el 19 de diciembre de 2024 y vigente desde el 17 de junio de 2025. El articulo 133 prohibe a los patrones exigir a los trabajadores permanecer de pie durante toda la jornada cuando la naturaleza del trabajo no lo requiera, e impide que se les prohiba sentarse durante los descansos; obliga a proporcionar asientos como parte del derecho al descanso durante la jornada.
En puestos de soldadura donde la actividad si exige estar de pie de forma prolongada, la ley no obliga a sentar al trabajador durante esos tramos, pero la fatiga muscular sigue siendo un riesgo real que vale la pena atender con otras medidas, aunque no sean un mandato de esta reforma especifica.
El calzado como medida complementaria
Cuando la actividad no permite sentarse, el calzado de seguridad es una de las medidas mas directas para reducir la fatiga: una bota con buen soporte de arco y amortiguacion reduce la carga acumulada en espalda baja y piernas durante un turno completo, comparado con calzado generico sin diseno ergonomico. No es un requisito de la Ley Silla, pero es una practica complementaria que atiende el mismo tipo de fatiga que la reforma busca reducir.
Que buscar
- Plantilla con soporte de arco, no solo una suela plana.
- Puntera de seguridad certificada sin sacrificar comodidad (composite o acero segun el riesgo).
- Certificacion dielectrica si hay riesgo electrico en el puesto.
Invertir en calzado ergonomico certificado reduce las quejas de dolor lumbar y el ausentismo asociado a fatiga muscular, un costo que rara vez se contabiliza hasta que se mide. Revisa nuestra linea de botas de seguridad industrial certificadas, disponible en nuestras 5 sucursales.